การงีบสามารถแบ่งเบาภาระของความทรงจำอันเจ็บปวดได้ ขณะหลับอย่างรวดเร็ว ผู้คนได้เรียนรู้ว่าสถานการณ์ที่น่ากลัวก่อนหน้านี้ไม่ได้คุกคามอีกต่อไปแล้ว นักวิทยาศาสตร์รายงานเมื่อวันที่ 22 กันยายนในNature Neuroscienceผลการวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่าการนอนหลับเป็นสภาวะพิเศษที่การเรียนรู้หลายประเภทสามารถเกิดขึ้นได้ และการเรียนรู้แบบเฉพาะเจาะจงในการศึกษาครั้งใหม่นี้ทำให้ความทรงจำเกี่ยวกับความกลัวลดลง เป้าหมายของการรักษาความผิดปกติต่างๆ เช่น โรคกลัว และโรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนขวัญ
Edward Pace-Schott นักประสาทวิทยาด้านการนอนแห่ง
Harvard Medical School และ Massachusetts General Hospital กล่าวว่า “การค้นพบนี้เป็นการค้นพบที่น่าทึ่ง”
Katherina Hauner และ Jay Gottfried จากโรงเรียนแพทย์ Feinberg ของ Northwestern University และเพื่อนร่วมงานของพวกเขาได้สอนอาสาสมัคร 15 คน (ที่ตื่นอยู่) ให้กลัวการรวมกันของใบหน้าและกลิ่น ผู้เข้าร่วมเห็นภาพใบหน้าของชายคนหนึ่งและในขณะเดียวกันก็มีกลิ่นเฉพาะตัว เช่น มะนาว คำสั่งผสมกลิ่นใบหน้านี้ถูกจับคู่กับการกระแทกที่น่ารังเกียจ เพื่อให้อาสาสมัครเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าจะคาดหวังสิ่งเลวร้ายเมื่อเห็นใบหน้านั้นและได้กลิ่นกลิ่นที่เกี่ยวข้อง
จากนั้นอาสาสมัครก็เข้าไปงีบหลับในห้องปฏิบัติการ เมื่อผู้เข้าร่วมเข้าสู่ช่วงการนอนหลับที่ลึกที่สุด เรียกว่า การนอนหลับแบบคลื่นช้า Hauner และเพื่อนร่วมงานของเธอได้ส่งกลิ่นที่ส่งผลกระทบมาก่อนหน้านี้ด้วยความตกใจ
ระหว่างงีบหลับ ผู้เข้าร่วมบางคนได้เรียนรู้ว่ากลิ่นนั้นปลอดภัย
นักวิทยาศาสตร์พบว่าอาสาสมัครมีเหงื่อออกน้อยลง (ระดับความกลัว) เมื่อกลิ่นใบหน้าปรากฏขึ้นหลังจากงีบหลับ เมื่อไม่มีกลิ่นเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ การตอบสนองของอาสาสมัครต่อใบหน้าที่เกี่ยวข้องจะไม่เปลี่ยนแปลง
เมื่อตื่นขึ้น อาสาสมัครยังได้รับการสแกนที่เผยให้เห็นการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของสมองที่มาพร้อมกับการเรียนรู้ใหม่นี้ การได้รับกลิ่นขณะนอนหลับดูเหมือนจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางประสาทในสมองส่วนฮิปโปแคมปัส ศูนย์ความจำ และต่อมทอนซิล ซึ่งเชื่อมโยงกับอารมณ์
กระบวนการเรียนรู้ใหม่นี้คล้ายกับการบำบัดด้วยการสัมผัส Hauser กล่าว ในการบำบัดแบบนั้น บุคคลที่เป็นโรคกลัวแมงมุม เช่น เผชิญหน้ากับแมงมุมครั้งแล้วครั้งเล่า จนกระทั่งความทรงจำใหม่เกี่ยวกับความปลอดภัยเข้ามาแทนที่ความทรงจำแห่งความกลัวครั้งก่อน นักประสาทวิทยา Asya Rolls แห่ง Technion–Israel Institute of Technology นักประสาทวิทยากล่าวว่าการบำบัดด้วยการสัมผัสสารมักเป็นเรื่องยากสำหรับมนุษย์ การรักษาที่สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งหมดระหว่างการนอนหลับ ในขณะที่ผู้ป่วยไม่มีความรู้อย่างมีสติ อาจทำได้ง่ายกว่าในคนไข้ เธอกล่าว “นี่เป็นข้อค้นพบที่มีแนวโน้มมาก” เธอกล่าว “และฉันตื่นเต้นที่จะได้เห็นการพัฒนาของสาขานี้”
Hauner กล่าวว่ายังเร็วเกินไปที่จะบอกว่าเทคนิคนี้อาจช่วยผู้ป่วยได้หรือไม่ นักวิทยาศาสตร์จำเป็นต้องทดสอบว่าความจำของความกลัวจะลดลงไปอีกหรือไม่เมื่อมีเวลานอนนานขึ้น และประโยชน์ที่ได้รับนั้นยังคงอยู่หรือไม่
หมายเหตุบรรณาธิการ: เรื่องราวนี้ได้รับการอัปเดตเมื่อวันที่ 23 กันยายน 2013 เพื่อเพิ่มชื่อผู้เขียนร่วมการศึกษา
credit : yankeegunner.com asiaincomesystem.com greentreerepair.com mba2.net duloxetinecymbalta-online.com jamesgavette.com seegundyrun.com comunidaddelapipa.com gwgoodolddays.com
